PRÓXIMA ESCAPADA
DESPERTAR AL DELEITE
21, 22 y 23 DE JUNIO 202. CASA BETANIA.
Retiro de Biodanza en la naturaleza.
Momentos y espacios de salud a través del movimiento que nos brinda el Sistema Biodanza S.R.T.
La propuesta es compartir y vivenciar un fin de semana en un lugar rodeados de naturaleza y danzar e impregnarnos de ella.
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Escapadas creativas
de fin de semana
con Biodanza
Escapadas de Retiro con Biodanza
Diseñadas para tu Relajación y Crecimiento Personal
Nuestras escapadas de retiro son una oportunidad para desconectar de la rutina y sumergirte en un espacio de tranquilidad y crecimiento personal. A través de sesiones de Biodanza, meditación y actividades de autocuidado, encontrarás una paz interior que te ayudará a enfrentar la vida cotidiana con renovada vitalidad.
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Mantente al tanto de nuestras próximas escapadas de retiro con Biodanza. ¡Prepárate para una experiencia enriquecedora que nutrirá tu cuerpo y tu espíritu!
Descubre las Inspiradoras
Escapadas Creativas con Biodanza
Sumérgete en la Tranquilidad
Un Retiro para el Alma.
Nuestras escapadas creativas de fin de semana son mucho más que una simple escapada; son una oportunidad para sumergirte en un oasis de tranquilidad y creatividad. Aquí, en un entorno idílico, te invitamos a desconectar del ajetreo de la vida diaria y a reconectar contigo mismo a través de la Biodanza y la expresión creativa.
Explora la Biodanza de Manera Profunda
Sesiones de Biodanza enriquecedoras.
Durante tu escapada, te sumergirás en sesiones de Biodanza especialmente diseñadas para nutrir tu cuerpo, mente y espíritu. Experimentarás una variedad de movimientos, música y ejercicios que te ayudarán a descubrir nuevas dimensiones de tu ser y a liberar tu energía creativa.
Meditación y Mindfulness
Encuentra la Paz Interior.
Además de las sesiones de Biodanza, nuestras escapadas incluyen momentos de meditación y prácticas de mindfulness. Estas actividades te guiarán hacia un estado de calma y presencia consciente, permitiéndote liberar tensiones y encontrar la paz interior.
Expresión Creativa
Libera tu Creatividad Interior.
La creatividad es una parte esencial de la Biodanza. Durante las escapadas, te animamos a explorar tu lado creativo a través de diversas actividades artísticas. Desde la pintura hasta la escritura, te ofrecemos un espacio donde puedes expresarte libremente y descubrir nuevas formas de creatividad.
Conexión con la Naturaleza
Entorno Natural Inspirador.
Nuestras escapadas se llevan a cabo en entornos naturales que te rodearán con la belleza y la serenidad de la madre naturaleza. Las caminatas al aire libre, la conexión con el entorno y la oportunidad de reconectar con la Tierra son elementos esenciales de esta experiencia enriquecedora.
Comunidad de Apoyo
Encuentra Tu Tribu.
En estas escapadas, te rodearás de personas que comparten tu interés por la Biodanza y la creatividad. Aquí, formarás parte de una comunidad de apoyo que te alentará en tu viaje personal de autodescubrimiento y crecimiento.
apasionARTE
Descubrir la pasión por el arte, la naturaleza, las relaciones y la vida, desde el placer.
En este fin de semana te proponemos sumergirnos en un tiempo-espacio diferente, para conectar con tu artista interior desde el movimiento y la búsqueda de la armonía y la belleza. Tiempo de descanso y de inspiración. Tiempo de crear y de disfrutar. Tiempo de expansión y diversión. Tiempo para disfrutar de nosotros, del grupo y de la naturaleza.
El arte es imitación y reflejo de algo que está dentro de nosotros, un puente entre el ser finito y mortal y el espíritu infinito e inmortal, es decir, ese algo sagrado que habita en toda alma humana.
Nuestro proyecto apasionArte es una ventana abierta a la aventura y la belleza. Solo necesitas sumergirte en ti y dejar que la música te pinte de colores, de movimiento y de disfrute.
Este es un proyecto residencial de fin de semana creado por nosotros con la fuente y base del Sistema Biodanza S.R.T. y nuestra experiencia en el arte y en la vida, en el arte de vivir.
Todos somos artistas, solo es cuestión de descubrirlo.
DESPERTAR AL DELEITE
PRÓXIMA ESCAPADA (21, 22 y 23 DE JUNIO 2024) CASA BETANIA.
Retiro de Biodanza en la naturaleza.
Momentos y espacios de salud a través del movimiento que nos brinda el Sistema Biodanza S.R.T.
La propuesta es compartir y vivenciar un fin de semana en un lugar rodeados de naturaleza y danzar e impregnarnos de ella.
PROGRAMA :
- Danzar al aire libre, todo lo que los elementos nos permitan, y también en sala.
- Fundirnos con los elementos y la naturaleza: crear-crearnos.
- Biodanza y masaje.
- Experiencia y danza de los sentidos.
- Respirar con las estrellas, el bosque y nutrirnos.
- Comida vegetariana casera y cocinada con amor.
- Velada artística con Los seres mágicos del Bosque.
- Y celebrar la vida danzando y compartiendo.
- Estar y disfrutar.
PLANETA CUERPO
Planeta cuerpo es un retiro vacacional en la naturaleza con experiencias integradoras. BIODANZA Y CREATIVIDAD.
PROGRAMA:
- Despertar con música y danzas, nutrirnos desde el paladar, saboreando matices de exóticas comidas.
- Alimentar el cuerpo y el espíritu del Ser creativo y Creador que llevamos adentro.
- Pasear, tomar Tierra, abrazar el tiempo sin tiempo. Respirar. Ser Cielo en la Tierra.
- Ahondar en la aventura de nuestra propia vida, para potenciar nuestro autoapoyo -nuestro autoconocimiento- a partir de diferentes formas y lenguajes.
- Aflorando con la creatividad esa autoimagen renovada y recreada, desde ese otro lugar no visible de las posibilidades.
- Espacios lúdicos– Juegos libres y juego teatral para encontrar diversión en lo ritual, en lo escénico.
- Soñar con nuestro espíritu exaltado.
- Gracias al grupo.
- Ser en círculo. Inter Ser.
- La comunidad que es compañía en viaje.
- Ocupar nuestro espacio en el grupo, tomar y dar para hacer que trascienda nuestra pequeña visión a una Unidad mayor.
- Jugar con la danza y el ritmo, expandir nuestra voz entre la música y el silencio.
- Escuchar. Ser Tierra en el Cielo.
DANZAS EN LA NATURALEZA: LOS ELEMENTOS
En el prado, el bosque y el Mar
Grupos regulares en la naturaleza.
Biodanza en el Prado
Y cuando llega el buen tiempo nos vamos a danzar a la naturaleza.
Fundirnos con los elementos, disfrutar del sonido que nos brindan.
Encontrar la alianza de los ritmos, de la respiración del corazón.
En Julio, en un prado muy particular, preparado para su disfrute y al compas de las ranas, nos encontramos los danzantes para disfrutarnos en el prado de “La Casa vainilla), un lugar especial y cuidado que nos acoge para disfrutar de danzas y veladas con los elementos.
Una posibilidad de fundirnos con los elementales.
Biodanza en la playa
Y a final de curso
Damos el salto a pie de mar,
La experiencia de fundirnos con el horizonte,
en un encuentro con su propia musicalidad.
Experiencias para seguir en conexión con lo esencial
Y lo esencial es la naturaleza,
El estado natural es estar en paz.
Biodanza en el bosque
Sentir que el bosque me acoge y me abraza
Cuando todo era intocable,
Reinventarnos para seguir creciendo juntos
El corazón del bosque nos abrió su brazos
En aquellos momentos difíciles,
donde la vida estaba amenazada
Y el aire libre lo hacia posible.
Y nos fuimos al bosque a seguir amando y protegiendo la vida
Nos danzamos con deportivas y botas
Porque lo importante es la “presencia”.
PROYECTO MINOTAURO
“Los miedos son energías que dificultan nuestro caminar por la vida”.
Hacia la búsqueda del camino interior
Este taller es una propuesta para ir más allá de nuestros miedos, identificándolos, danzándolos y transitándolos a través de experiencias vivenciales. Para ir a la búsqueda de nuestros potenciales ocultos y así, tomar el “coraje para vivir”.
Crearemos un ambiente grupal protegido y cuidado, con el apoyo de las facilitadoras y una metodología basada en el Sistema Biodanza, dando luz y coraje al laberinto que supone alcanzar nuestro Ser más auténtico.
Dirigido a todas aquellas personas que quieran hacer un trabajo de desarrollo personal a través del movimiento y el Sistema Biodanza.
Es necesario RESERVAR con un mínimo de 15 días de antelación, ya que hay un trabajo previo que hacer.
Este proyecto lo facilito en equipo, dada la profundidad y abarque del tema.
Somos Leda & Vero
Leda es didacta y creativa y Vero es coach y cientifica. Facilitamos grupos de Biodanza desde hace más de 12 años. Nos formamos juntas en el Proyecto Minotauro impartido por la Escuela de Valencia en 2010.
Compartimos la pasión por la vida y la ilusión por construir un mundo más humano, saludable y afectivo.
BIODANZA Y LAS CUATRO ESTACIONES
Biodanza y Las Cuatro Estaciones es un acercamiento vivencial al ser cíclico que somos.
Por un lado es una celebración de la llegada de cada estación de la naturaleza, y por otro, se trata de conectar con lo que cada estación puede aportar a nuestras vidas.
El otoño nos da la posibilidad de soltar aquello que ya está caduco y soltamos nuestras hojas con serenidad y calma.
En el invierno se nos da la posibilidad de entrar y conectar con nuestra cueva interior, para renacer después en la siguiente estación.
Primavera es sembrar, apertura, conexión, explosión y renacimiento.
Y verano es celebrar la abundancia de los frutos.
Todo ello para entender danzando, el misterio que sucede en la naturaleza.
Somos seres cíclicos y, al igual que en la naturaleza, nuestras vidas están regidas también por los ciclos.
Danzar la Primavera, el Verano, el otoño y el invierno nos devuelve a los orígenes y nos hace ser seres más íntegros y en coherencia con el entorno que nos rodea.
BIODANZA: IDENTIDAD Y LOS CUATRO ELEMENTOS
“Yo soy el VIENTO que sostiene la música, soy el AGUA de la purificación, soy el FUEGO que se adhiere, soy la TIERRA que recibe a la semilla”
(Rolando Toro, Creador del Sistema Biodanza)
YO SOY TIERRA, FUEGO, AGUA Y AIRE. YO SOY.
Los cuatro elementos representan las cuatro formas de presencia de la energía en el mundo. Simbolizan también las diversas maneras de percibir a las personas y a nuestro propio SER.
Biodanza nos propone un viaje transformador a través de la música, el movimiento, el ritual y el grupo, donde sentir y vivenciar la fuerza arquetípica de estos elementos: la fluidez y sensibilidad del AGUA, la determinación e impulso del FUEGO, el sostén y enraizamiento de la TIERRA, la movilidad y ligereza del AIRE.
Danzaremos para conectarnos con nosotros y nuestros elementos, integrándolos y potenciando aquellos que se encuentren más inhibidos. Recuperaremos la conexión con la sabiduría innata de nuestros instintos, con lo natural: la esencia perdida.
